Träning på hemmaplan. I ny skepnad.
Behöver du hjälp?
Få resultat på proffsnivå
Professionella idrottare över hela världen litar på Exxentric® för
att effektivt bygga upp styrka, kraft och muskler. Nu kan du träna precis som dem från bekvämligheten i ditt hem.
-
Tidseffektivt och ändamålsenligt
Nå dina mål på en bråkdel av tiden genom att slippa pendla till gymmet, vänta på andra eller byta plattor mellan seten med obegränsat motstånd och excentrisk överbelastning. -
Säker och enkel att använda
Används ofta av sjukgymnaster. Variabelt motstånd anpassar automatiskt belastningen till din förmåga, till skillnad från traditionella vikter, vilket ger en låg tröskel med mindre belastning på nedre delen av ryggen med höftbälten eller selar. -
Onboarding ingår
Börja direkt med din träning med en kostnadsfri Flywheel User Course och håll igång genom att följa med i våra kurerade träning och kurser som finns tillgängliga online. -
Bärbar
Det lilla utrymmet och den låga vikten hos kBox och kPulley Go gör att du kan träna var som helst - i vardagsrummet, på uteplatsen eller till och med hos en vän.
Varför välja Exxentric?
- Tillverkad i Sverige sedan 2011
- Levereras med 2 års garanti och nöjdhetsgaranti
- Få omedelbar feedback via vår app genom att lägga till kMeter
- Brett urval av träning och träningspass
- Kostnadsfri onboarding ingår i vårt Studio System
Svänghjulsträning System. För Fitness.
kBox Startsystem
$ 1,985
kPulley startsystem
$ 1,675
kBox & kPulley Starter Combo
$ 3,275
Träna med oss
Rådgör med våra experter
Våra professionella träningsrådgivare kommer gärna att föreslå det styrketräningssystem som är skräddarsytt för dina unika behov - helt kostnadsfritt.
Vanliga frågor
Vanliga frågor
Fitness/Home User
Läs mer om Svänghjulsträning
Detta är en av de unika aspekterna av Svänghjulsträning och det är därför den möjliggör dynamiskt och variabelt motstånd under varje rep, där basen är tekniken och trögheten. Du kan läsa mer om Inertia här:
Det finns många fördelar med att betona den excentriska fasen i träning. Detta förklaras riktigt bra genom CLAC-metoden:
Den största skillnaden mellan Svänghjulsträning och traditionell styrketräning är användandet av svänghjul. Svänghjul skapar ett variabelt motstånd som gör att varje repetition blir en maximal repetition, där all kraft i den muskel som utsätts för motståndet används. Du kan läsa mer om fördelarna med och förklaringen av variabelt motstånd här:
Genom att erbjuda variabelt motstånd och excentrisk överbelastning har det vetenskapligt bevisats att Svänghjulsträning är överlägsen vikter för både styrkeökningar och muskelhypertrofi:
Om du letar efter en komplett hemmagymlösning för att träna hela kroppen ger kBox Home System mest valuta för pengarna och innehåller allt du behöver för att komma igång:
Ja, det är det. Som med alla typer av Svänghjulsträning kan Svänghjulsträning vara en mycket effektiv metod för att förlora kroppsfett när den kombineras med rätt kost. Läs mer om detta nedan:
kBox erbjuder 70+ övningar för hela kroppen och kPulley 30+ övningar med fokus på överkroppen. Utforska alla de olika övningarna här: