Online-coachning ingår:

• Ett anpassat program byggt för dig på JG Golf Fitness App. Denna plan kommer att skräddarsys efter dig och dina behov, mål, erfarenhetsnivåer, tillgång till utrustning och tidsbegränsningar. Var och en av dessa faktorer kommer att identifieras av ditt ombordstigningsformulär och kommer att anpassas när du går vidare genom din golffitnessresa.
• Teknikfeedback på alla träningsvideor du skickar in. På så sätt kan du vara säker på att du utför rörelserna på ett säkert och effektivt sätt.
• Veckovisa incheckningar och meddelandesupport för att hålla dig ansvarig och på rätt spår och svara på eventuella frågor du kan ha.
• Tillgång till en Facebook-grupp med exklusivt innehåll för att öka din kunskapsnivå.
• Information och vägledning om livsstilsfaktorer som kost, vätska och sömn, för att hjälpa dig både på och utanför golfbanan.

Genom att anmäla dig till online-coaching tar du ett proaktivt och produktivt grepp om dina mål och din kondition. Det inledande frågeformuläret kommer att bedöma dina nuvarande träning och färdighetsnivåer, samtidigt som du tar hänsyn till din livsstil för att skräddarsy din träning perfekt för dig.

Vittnesmål:

Jag har arbetat online med Jamie under större delen av min yrkeskarriär och har blivit starkare och längre för varje år. Appen är enkel att använda och Jamie är mycket hjälpsam och uppmärksam för att se till att det arbete vi gör matchar mina mål vid den tiden.

Olivia Armstrong
Epson Tour-spelare

Sedan jag började arbeta med Jamie online har min golf och kondition förbättrats enormt. Jag känner mig starkare, kraftfullare och mer kontrollerad i min golfsving!

Grace Hallinan
Scratch-golfare