Avancerade metoder
Behöver du hjälp?
Ta din träning. Till nästa nivå.
Ta din träning.
Till nästa nivå.
För att utveckla de grundläggande övningarna kan du använda en uppsättning metoder för få optimal belastning excentriskt, koncentriskt och isometriskt.
Träna som proffsen!
Förbättra den idrottsliga prestationen
Använda professionella träningstekniker för att underlätta betydande förbättringar av prestationer.
