Den isolerade träningen ökar effektiviteten hos dina träningspass genom att använda den kraft som produceras av en kraftvolym.
La kBox och träningen på egen hand ger dig många fördelar inom idrottsområdet, särskilt när det gäller idrottslig prestation, förebyggande av skador, rehabilitering och fysisk träning i allmänhet.
Grundläggande principer för kBox
La kBox ger en obegränsad och variabel resistens tack vare de accelerationer som orsakas av dess inertivolym. Ger användaren en konstant muskulär spänning under hela rörelsen. Den ergonomiska designen gör det möjligt att arbeta med mycket höga lyft på ett säkert, praktiskt och effektivt sätt.
Enligt ett stort antal vetenskapliga publikationer ger den isolerade träningen snabbare resultat i form av kraft, styrka och muskelmassa än traditionella metoder.
La kBox
Sedan 2011 har Exxentric sålt kBox i hela världen. A día de hoy, 37 países sacan provecho de los beneficios que el entrenamiento isoinercial ofrece. Det finns redan ett stort antal professionella klubbar och idrottare från olika discipliner som använder kBox i sina träningsprogram med målet att förbättra sin prestation. Exxentric erbjuder idag tre olika modeller med olika egenskaper: kBox4 Active, kBox4 Lite och kBox4 Pro. För mer information, klicka här.
El kpulley
El kPulley är den perfekta lösningen för horisontella övningar baserade på samma vetenskapligt beprövade teknik som kBox4. Det är en polivalent och mångsidig träningsapparat för övningar som tränar såväl den övre delen av kroppen som kärnan och den nedre delen. Den vertikala konstruktionen gör det möjligt att snabbt justera höjden på ingångspunkten, nästan hela vägen från sula till techo, för att utföra en stor variation av rörelser. Dispositivet kPulley används av entrenörer, fisioterapeuter och personliga entrenörer över hela världen. Om du vill veta mer, klicka här .
El kpulley Go
Förbättra installationen av din träningslokal med en av våra basmodeller. Dess storlek och portabla design ger dig frihet i din träningslokal genom att bibehålla en stor bärförmåga och variabel motståndskraft. Kpulley Go erbjuder ett stort värde tack vare sin mångsidighet, anpassningsförmåga och minimala storlek.
Den är idealisk för hemmabruk, gympasalar, gruppklasser, fisioterapisalar och mycket mer, och gör det möjligt för användarna att förbättra sin styrka genom rotations- och spårningsövningar, men även genom att använda sig av de nedre extremiteterna. För att få mer information, klicka här.
SINGLEExx
SingleExx är vår serie av redskap för enstaka övningar som är konstruerade utifrån vår raffinerade träningsteknik med volant tillsammans med det vetenskapligt validerade systemet för retroalimentering kMeter, som mäter volangens rotationer och ger detaljerade data om styrka och potens, som är lätt tillgängliga via en mobilapplikation. Listan SingleExx omfattar: LegExx y LegFlexx.
El legexx
El LegExx är en unik träningsapparat som är optimerad för träningspass med förlängning av benen. Förutom de fördelar som dess variabla motståndskraft ger och dess kapacitet att cargar excéntricamentehar LegExx en rörelseförmåga som är unik för en maskin för utdragning av pelare. El LegExx har som mål att öka och stärka muskulaturen i cuadriceps. Levereras med ett inbyggt system för retroalimentation kMeter. Läs mer haciendo clic här.
El benFLEXX
Systemet LegFlexx är en unik böjningsmaskin baserad på vetenskapligt beprövade principer, utrustad med en motståndsvolym och en retroalimentationsmodul för att följa utvecklingen på lång sikt och i realtid. Systemet möjliggör förstärkning av ischiotibialerna, höfttrohet och rehabiliteringsträning. No se requiere ensamblaje a la llegada a menos que opte por una de las opciones de envío sin ensamblar, que incluirá instrucciones detalladas. Om du vill veta mer, klicka här.
Metodologi och tillämpningar
Med hjälp av tillbehören till kBox kan du utföra mer än 30 grundläggande övningar samt deras oändliga variationer.
Motståndskraften hos kBox anpassas efter dina behov och mål. Därför kan den användas på många olika områden, till exempel för att förbättra prestationsförmågan, förebygga skador, rehabilitera (tendinopatías) och förbereda sig för fysisk aktivitet i allmänhet.
Bildande
Solemos organisar formaciones sobre el entrenamiento isoinercial en nuestra sede en Estocolmo pero existe la posibilidad de hacerlas también en otros países. Du behöver inte kontakta oss för att se om vi finns i närheten av din stad.
Användare i Spanien
Son muchos los clubes profesionales españoles que utilizan la kBox en su día a día, como es el caso del Real Madrid CF, el Sevilla FC, el Villarreal CF o el Real Betis Energía Plus, así como instituciones como la Universidad Miguel Hernandez de Elche, la Universidad Pontificia de Salamanca, el Master de Fútbol de la Universidad Pablo Olavide o instalaciones de la talla de la CIARD de La Manga Club (Murcia), Elcano Sport Clinic de Málaga, Shelter Surf Escola (Zarautz) Qdiez (Sevilla) y muchas otras.
Information om Exxentric
Exxentric har varit etablerat i Estland sedan 2011 och samarbetar med experter inom områdena idrottslig prestation och hälsa samt med internationella forskare.
Poseemos una red internacional de distribución extenida en todo en el mundo, lo que hace de Exxentric y de la kBox la referencia en el mercado de dispositivos de entrenamiento isoinercial.
Kontakta oss
¿Har du frågor om utbildning på företag eller om kBox? ¡No dudes en contactarnos y unirte a la familia Exxentric!
Du kan också följa oss på sociala medier:
För mer information besök vår hemsida på engelska, exxentric.com.