Efter en kort resa på Kungliga Tekniska Högskolan i Stockholm studerade Fredrik idrottsvetenskap vid Gymnastik- och idrottshögskolan i Stockholm (GIH) med inriktning mot ishockey och tog en kandidatexamen. Han har arbetat som ishockeytränare i 15 år i olika klubbar och för Svenska Ishockeyförbundet.

Vidare studier i fysiologi och flera projekt inom träningsfysiologi vid Karolinska Institutet ledde honom till läkarstudier vid Karolinska där han tog sin examen 2006. Fredrik är nu medicine doktor och har arbetat som ST-läkare på Danderyds sjukhus i Stockholm där han blev specialist 2016.

År 2011 grundade Fredrik Exxentric tillsammans med Mårten Fredriksson. I sin tidigare roll var Fredrik ansvarig för Exxentrics forsknings- och utvecklingsavdelning. Sedan 2019 har han övergått till att vara VD men erbjuder fortfarande sin expertis inom träning som deltagare i träning , podcasts och intervjuer för publik över hela världen.

Fredrik är också en tävlingsinriktad styrkelyftare på fritiden och slutade på 5:e plats i IPF Masters World Championships 2021.

Se även

För att läsa Fredriks blogginlägg, se vår nyhetssida. För intervjuer och podcasts med Fredrik, se även vår mediasida.

Kontakt

Du kan enkelt komma i kontakt med Fredrik via Twitter, LinkedIn eller Instagram.

Du kan också använda vår kontaktsida eller kontakta honom direkt via e-post.

Gå tillbaka till vårt team.